Кето-дієта як стиль життя
Якщо ваші спроби пострункішати не увінчалися успіхом, то варто спробувати кето-харчування. Завдяки раціону із жирів та білків, з мінімальною кількістю вуглеводів і цукру ви не лише позбавитесь зайвих кілограмів, а й урівноважите баланс гормонів в організмі.
Читати більше
Кому в Сполучених Штатах працювати добре, або як я шукала роботу
Які існують підводні камені на шляху до омріяної роботи в США? Яких порад потрібно дослухатися, аби успішно працевлаштуватися українцеві в Америці? Мій особистий досвід і корисні поради усім, хто хоче працювати за океаном.
Читати більше
Особливості американської початкової школи в контексті нової освітньої реформи в Україні
Українська середня освіта стоїть за крок до суттєвих змін. Початкова школа зміниться вже з осені 2018 року. Я пропоную читачам UaModna свої спостереження щодо американської початкової школи, порівняння з пострадянською системою освіти, а також роздуми вчительки першого класу однієї з державних шкіл штату Пенсильванія, міс Саманти Макхью про свою професію.
Читати більше
Чуфут Кале
Колись, ще підлітком я побувала у колоритному і самобутньому місті Бахчисараї, що в Криму. Екскурсія в древнє місто-печеру Чуфут Кале настільки вразила мене, що того ж вечора народився вірш, присвячений неймовірній історії і чарівній природі українського Криму з кримсько-татарською душею. До зустрічі у складі України, Автономна Республіко Крим!
Читати більше
Заслужене золото Альони Савченко Або як Україна втратила талановиту фігуристку
15 лютого 2018 року розігрували медалі у парному фігурному катанні на Олімпіаді в Кореї. Колишня українська спортсменка Альона Савченко вперше в кар'єрі здобула золото. Ця перемога відійшла в скарбничку німецької збірної, хоча українські ЗМІ сповістили про "український слід" на зимових Олімпійських іграх...
Читати більше
Медицина по-американськи: медичній Реформі в Україні присвячується...
В контексті майбутньої медичної реформи в Україні я вирішила поділитися з читачами платформи UaModna своїми спостереженнями за американською медичною системою, тим паче, що, на жаль, за 2,5 роки проживання в США, досвіду звернення за медицинською допомогою у моєї сім'ї накопичилось чимало.
Читати більше
Орел і Синиця
Цей патріотичний вірш було написано задовго до вторгнення Росії на Схід України і крадіжки Криму. Орел - метафоричний образ Російської Федерації з невикоріненим комплексом "великої імперії", Синиця - горда і безстрашна Україна, що бореться за свої землі і за своє право обирати власний шлях розвитку. Слава Україні!
Читати більше
10 найбільш вживаних фразеологізмів з "індичкою" в англійській мові
Індичка збагатила не лише американську кухню, а й американську англійську мову. Я обрала 10 найпопулярніших фразеологізмів, ідіоматичних виразів, сленгу з розгорнутими поясненнями та прикладами, які можуть зацікавити перекладачів-початківців, а також всіх допитливих поліглотів.
Читати більше
Місія: врятувати святкову індичку
23 листопада у США святкуватимуть День Подяки. Головним символом свята вважається індичка. Звідки пішла традиція "помилування індички" президентом? Як її проводили різні керманичі Сполучених Штатів, а також чи помилує індичку Дональд Трамп - про це моя стаття, присвячена святу пілігримів.
Читати більше
Аміна Окуєва - сучасна українсько-чеченська Жанна д'Арк
Аміна Окуєва назавжди увійде в історію як воїн-легенда, яка не боялася покласти власне життя за визволення України та Ічкерії від російського гніту. Ця стаття присвячена їй. В ній я порівнюю звитяжне життя Аміни зі шляхом Орлеанської діви, Жанни д'Арк.
Читати більше
Фотозвіт із святкування Геловіну у Філадельфії, США
Супроводжуючи свого милого "скелетика" у полюванні за цукерками, я фотографувала найяскравіші дисплеї у вікнах, найжахливіше прикрашені подвір'я та людей навкруги. Наш невеликий район перетворився на одну велику вечірку! Геловін був дуже атмосферним!
Дивитись тут
Чарівна легкість буття опудала звичайного
Короткий екскурс в біографію звичайного опудала, відлякувача птахів від врожайних полів, а також спроба зрозуміти, у чому секрет їхнього довголіття та популярності, чому їх так обожнюють майструвати діти, а дорослі присвячують їм фестивалі?
Читати більше
Американське життя Оксани Баюл - найяскравішої зірки України з фігурного катання
16 листопада Оксані Баюл - легенді українського фігурного катання - виповнюється 40 років. Моя стаття про те, як склалося її життя після переходу з любительського спорту у професіонали, а також чим зараз займається перша олімпійська чемпіонка в історії України, що її радує, що хвилює.
Читати більше
Не такий страшний Хелловін, як його малюють
Ця стаття про витоки, а також сучасне забарвлення переддня Всіх Святих - Хелловіну. Шляхом порівняльного аналізу з іншими святами язичницького походження, я приходжу до висновку, що не потрібно боятися цього, насправді, зовсім не страшного свята, краще подивитися на нього очима дитини - як на веселий маскарад із солодощами у вигляді нагороди.
Читати більше
Джим Стеранко - легенда коміксів з українським корінням
Ця стаття присвячена маловідомій в Україні, але добре відомій у Сполучених Штатах особистості - Джиму Стеранко. Про його шлях до медіа Олімпу та значний внесок у скарбницю художнього мистецтва варто дізнатися кожному українцеві, незалежно від місця проживання.
Читати більше
Післяпологова депресія - міф чи реальна хвороба?
Все частіше у новинах ми чуємо про випадки вбивства немовлят, про самогубства породіль. Перш ніж гнівливо засуджувати такі, безперечно, жахливі вчинки, варто звернути увагу на їхні витоки...
Читати більше